視点を整える

「ごきげんでいたい」そう思っていても、気分はなかなか思い通りにはならないもの。忙しい日や、思い通りにいかない出来事があると、心はすぐに揺れてしまう。ごきげんの理由を、外に探していた以前の私は、ごきげんでいるための理由を自分の外に探していたと...