こころをほぐして、ごきげんをつむぐ
ごきげん案内人 つきは(月葉)です。
理系出身のわたしは、若いころ
「正しくやればうまくいく」「整えれば人生は安定する」
そう信じて、効率や最適解を大切にしてきました。
けれど、特性の強い息子を育てる中で、
思い通りにならない現実や、
自分の枠では捉えきれない出来事に何度も直面しました。
がんばってもうまくいかない。
どう整えても崩れてしまう。
そんな経験を重ねる中で気づいたのは、
何度でも立て直せる力があれば、
人生はゆるくても完璧だということでした。
それからは、
「正しさ」よりも「しなやかさ」を大切にするようになり、
こころ・身体・習慣をゆっくり整えながら、
本来の自分に戻っていくことを探求してきました。
今は、凝り固まった思い込みや考えぐせをほぐし、
からまったこころを少しずつほどいていくことで、
その人が“本来持っている力”と、
“ごきげんでいられる力”を取り戻すお手伝いをしています。
がんばりすぎてしまう女性やお母さんが、
少し肩の力を抜いて、ほっとできますように。
そんな想いで、日々の気づきやヒントを発信しています。
「ルーム・サイプレス」にて、月葉として心身を調えるセラピーを提供中。
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